籃球是一項深受孩子喜歡的運動,花式籃球又在其基礎上增加了音樂的配合和表演性,所以通過練習可以使以上技能得到提高,達到提高本體統合能力。花式籃球涵蓋走、跑、跳、,投等多種運動方式,能全面、有效綜合的促進身體素質發展,保持和提高孩子的生命活力,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎。籃球具有極大的趣味性,讓孩子們玩籃球,并不是為了表演、比賽,而是為了促進孩子的身體發展,甚是根據孩子的年齡特點和體能發展水平,簡化籃球運動技術,在籃球多樣玩法中,讓孩子玩出樂趣、玩出創意、獲得健康!
練習花式籃球可以創造條件讓孩子與孩子之間進行交往與溝通,通過籃球動作與花式動作,如接傳球和各類花式運球,刺激調整與強化自己的各類感覺統合能力,并可以讓孩子在隊友面前進行新動作的展示或表演,動作成功時得到隊友的認同和老師的鼓勵,增強孩子的自信心,這樣孩子不僅樂意,有積極性而且在其中提高了自己的心理素質。
通過練習花式籃球可以提高平衡能力和治療平衡失調,花式籃球是一項不斷提高球性的運動,而球性是由人的距離感與協調性配合而完成的,并且通過左右手的訓練使左右腦的支配能力得到提高,長期訓練可以增加人的距離感,協調力。
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